ダイエット食品
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■ 黒ウーロン茶

更新日：2007/10/06(Sat) 14:55 [修正・削除] [管理者に通知]
最近注目の黒烏龍茶（クロウーロンチャ）をご存知でしょうか？　もともとのウーロン茶自体がまだ歴史が新しいのに、現在では黒ウーロン茶なるものまででているのですね。

■ ケルセチン

更新日：2007/10/06(Sat) 01:11 [修正・削除] [管理者に通知]
ケルセチンは柑橘からとれるフラボノイドのことで、花粉症を緩和させる効果を持っています。ケルセチンは日常の食べ物では 林檎や緑茶、赤ワイン・松の葉、玉葱などに含まれています。

■ BCAA

更新日：2007/10/04(Thu) 07:31 [修正・削除] [管理者に通知]
マグロの赤身に多く含まれるBCAAはダイエットや筋力アップ、筋肉疲労に効果的！BCAAはマグロの赤身などに多く含まれ、筋力をつけながらのダイエットに効果的な必須アミノ酸です。

■ イノシトール

更新日：2007/10/03(Wed) 22:45 [修正・削除] [管理者に通知]
イノシトールはビタミンB群の一種で、脂肪とコレステロールを代謝し、細胞の成長促進に関わる欠かせない栄養素です。コリン同様に、脳の活性化に役立ちます。

■ 雪茶

更新日：2007/10/03(Wed) 15:23 [修正・削除] [管理者に通知]
雪茶は名前のように白く、雪の解けることのない山でのみ生息する植物、チベットの食文化に密着しているので肉食の多い方のお勧めのお茶です。

■ コリン

更新日：2007/10/03(Wed) 13:50 [修正・削除] [管理者に通知]
コリンはビタミンB12と併用することで、アルツハイマー型の認知症を改善します。コリンは人間の体ではほとんど合成できないため、レバーや卵、大豆といった食品から摂取します。

■ テアニン

更新日：2007/10/03(Wed) 11:41 [修正・削除] [管理者に通知]
緑茶(日本茶)の主成分は、苦味の成分であるカフェイン，渋みの成分であるカテキン類，甘味・旨味の成分であるテアニンです。カテキンと同様にテアニンも近年注目を集め雑誌やテレビでも話題になっています。

■ 黒豆茶

更新日：2007/10/02(Tue) 15:38 [修正・削除] [管理者に通知]
黒豆茶は、黒豆を焙煎した健康茶です。黒豆に含まれる大豆イソフラボン、サポニン、アントシアニンなどの栄養素がたっぷり。女性に、家族の健康に、黒豆茶でみんな元気！

■ レシチン

更新日：2007/10/01(Mon) 22:57 [修正・削除] [管理者に通知]
レシチンが不足すると、レシチンは細胞膜を形成する物質ですから、いわば細胞が故障するようなものと言えます。レシチンを日頃から摂取して、健康な細胞を維持しましょう。

■ ビール酵母

更新日：2007/09/30(Sun) 18:44 [修正・削除] [管理者に通知]
ビール酵母とは、ビールの醸造に使う酵母で、ヨーグルトと一緒に食べると空腹感が無くなるとして注目のダイエット素材であるだけじゃなく、豊富な栄養や抗酸化力で注目の健康食品です。

■ なた豆茶

更新日：2007/09/28(Fri) 06:09 [修正・削除] [管理者に通知]
なた豆（刀豆）茶は、天然の農作物からできた安心で美容と健康に役立つお茶です。体内の不要なものを排出するなた豆茶（刀豆茶）で美しく健康になりましょう。

■ ウーロン茶

更新日：2007/09/27(Thu) 03:08 [修正・削除] [管理者に通知]
最近、健康志向の人が増えてきて再びウーロン茶が注目されています。ウーロン茶には美容と健康にいいと言われているポリフェノールが含まれていることが分かっています。

■ オルニチン

更新日：2007/09/26(Wed) 21:58 [修正・削除] [管理者に通知]
オルニチンは、アミノ酸ダイエットで、アルギニンとともに、ダイエットやアンチエイジングに効果がある成分として話題になっています。

■ 大麦若葉青汁

更新日：2007/09/26(Wed) 03:14 [修正・削除] [管理者に通知]
大麦若葉青汁は、成長期で栄養価が最も高い時期の大麦で作られた青汁です。健康に良いけれど飲みにくいことでも有名な青汁ですが、大麦若葉青汁は、クセがなくて飲みやすいことで大人気です。

■ タウリン

更新日：2007/09/26(Wed) 01:02 [修正・削除] [管理者に通知]
タウリンはアミノ酸で魚介類に多く含まれ、タウリンは肝機能を高めてくれたり疲労回復を助けてくれます。むくみを改善する働きも持つため、女性にも人気の成分となっています。

■ シソ茶

更新日：2007/09/19(Wed) 01:36 [修正・削除] [管理者に通知]
シソ茶はその名前のとおりシソを原料としたお茶のことでこの春問題となっている花粉症などに対して効果があるお茶です。

■ ガジュツ

更新日：2007/09/19(Wed) 00:14 [修正・削除] [管理者に通知]
ガジュツ（紫ウコン）はダイエットや胃腸・肝臓に効く、オススメの健康食材・サプリメントです。究極のダイエット・健康食材、ガジュツ（紫ウコン）でスリムで健康に！

■ バーナックス

更新日：2007/09/18(Tue) 18:15 [修正・削除] [管理者に通知]
テレビや雑誌で今大注目のバーナックス。なぜ、大注目なのか？それはバーナックスがダイエット史上初の

■ アルファリポ酸

更新日：2007/09/17(Mon) 06:22 [修正・削除] [管理者に通知]
ダイエットや若返りにコエンザイムQ10を超える人気のサプリメント、アルファリポ酸。最近注目のダイエット成分、アルファリポ酸に関して取り上げてみたいと思います。

■ 酸素水

更新日：2007/09/13(Thu) 13:44 [修正・削除] [管理者に通知]
ここでは酸素水がどんな水なのかを簡単にまとめたいわゆる酸素水をあつかった情報サイトです。はじめに軽く説明しますと酸素水は文字通り新鮮な酸素を取り込んだミネラルウォーターのことをさすそうです。

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